10/19 (二) 雨
又到了一個月一次的產檢 已經一個月沒看到小麵麵(寶貝女兒的小名)了
因為老公今天加班 所以我們到醫院的時候已經八點出頭了 也過號了...
在診間裡等待佘柏青醫生看診的孕婦依然是那麼多
可是佘醫生都還是都一個一個很有耐心面帶微笑的問診
難怪連護士都說 願意等佘醫生的孕婦 通常等再久都不會有怨言耶~
一到診間一樣是先驗尿量體重血壓 貪嘴的我在吃完晚餐後吃了一小塊蜂蜜蛋糕
沒想到一驗尿就被護士說尿糖太高囉 要少吃甜食了
其實我真的很少吃甜食耶 誰叫我今天貪嘴啦 嗚嗚.......
今天因為看診孕婦太多囉 所以超音波跟上次一樣是由另一位女超音波師照的
報到後等了大概半個多小時才輪到我們照超音波
在照的時候發現小麵麵真的很好動喔 女超音波師要幫她量心跳 都一直對不準耶
哈哈 真的好可愛喔 小手小腳一直動
不過說真的 還是佘醫生照的比較仔細耶 解說的也很詳細
我跟老公都覺得今天沒有看的太清楚 好想一直看著小麵麵的一舉一動喔 哈~
照完後一樣先在診間等給佘醫生看診 這一等又是半個多小時囉
不過一進去診間 佘醫生一樣用很親切的笑容迎接我們
佘醫生一開始就先問我這個月有沒有甚麼不舒服呀
我有提到常會頭暈有噁心感 後來醫生說我血壓比較低
任何動作都要放慢 尤其是忽然起身時更要小心
(前兩個禮拜在捷運站又差點暈倒 真是嚇人耶.....)
**其他像頻尿, 水腫, 抽筋我就沒特別提了 反正也就這樣哩...哈哈**
這次產檢的重點還有看妊娠糖尿的檢查結果
我一直好擔心會沒過關 因為很多孕婦第一次都不會過關的 要再驗第二次
沒想到醫生跟我說檢查結果是正常的 讓我驚喜了一下
整個心裡的大石終於可以放下囉 哈哈哈~
標準值要在140以下 我的檢查值是127 ya~
老公說這要歸功於他很嚴格控制我的飲食 呵呵....
不過後來還是被醫生小念了一下 因為這個月胖了三公斤
雖然到目前孕期只胖了快七公斤 但跟上一次產檢相比 醫生還是覺得我胖太多囉
而且醫生說小麵麵的頭圍有28周大 身體也有27周大 有比實際周數大一些
然後問我說覺得這是甚麼原因呢?
哈哈~醫生我哪知道阿.....我雖然食量變大囉 可是我澱粉跟甜食攝取的不多
也不常吃宵夜呀 怎麼還是像吹氣球一樣變胖阿 很冤枉耶.....
我只能說我真的是易胖體質........看來我要好好克制我的體重了啦
不然每次產檢都被念一次 真的是壓力粉大哩....@@
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※懷孕第26週
孕婦生理變化
現在起妳的體重增加應為每週1磅,這時胎動的感覺更強烈。有些準媽媽因寶寶的向上推擠影響到胸腔而偶爾會感到肋骨處疼痛。
胎兒發育成長
這時寶寶的頭臀長為22公分,體重約有800公克。他(她)的眼睛已能夠睜開,並對光亮有反應,如用手電筒照射準媽媽的腹部,寶寶會自動地把頭轉向光的來源處。寶寶也會有睡眠與清醒的生理時鐘型態了。過了26週大的寶寶,若是早產,存活率會較高。
相關飲食
有些孕婦此時期易有貧血發生,請多吃含鐵豐富的食物,並應多食用含維生素C豐富的水果或蔬菜,以幫助鐵的吸收。
注意事項
由於寶寶腦部對明暗的感覺可經由母親得知,因此準媽媽應有良好的作息習慣,以免影響胎兒的生理時鐘。
※懷孕第27週
孕婦生理變化
妳的體重增加可能為7公斤至10公斤了,身體的負擔使得妳的行動與以往不同。有些孕婦的血壓較低,會容易頭暈,甚至暈倒。
胎兒發育成長
寶寶的頭臀長約為24~25公分,體重約有900公克了。若是為男孩,睪丸尚未完全進入陰囊,若是為女孩,可以看到突起的小陰唇、大陰唇尚未發育完成,肺部仍繼續發育。寶寶已有吸吮拇指的動作,甚至會哭了呢!
注意事項
1.仍應多食用蛋白質豐富與纖維質豐富的食物,並多喝水。
2.應放鬆心情、多聽音樂、保持良好睡眠。
3.每天應散步半小時至一小時,除了促進腸胃蠕動外,生產時也會較順利。
4.請預約下週的第四次產檢時間。
※懷孕第28週
孕婦生理變化
這時妳的腹部隨寶寶的增大而迅速變大,造成妳可能會發生小腿痙攣與腳踝輕度水腫的現象,變得睡不著、易感疲勞、呼吸短促,下腹部因子宮肌肉緊張或鬆弛而有時變硬有時柔軟,甚至會有疼痛的感覺。又由於子宮壓迫到妳的膀胱,頻尿又開始了。
胎兒發育成長
這時寶寶的頭臀長約38公分(坐長為25公分),體重為1000公克至1100公克,腦波可以偵測到睡眠週期中的快速動眼現象,這表示他(她)會作夢了,眼睛也可睜開或閉上了。雖然肺部的發育尚不完全,此時如果早產,存活的機會仍很大。此週以後,更可清楚分辨寶寶的性別了。
注意事項
1.妳應該開始了解生產的過程,將臨盆前會出現的症狀、子宮收縮至何種程度時才需要去醫院等,可能的話妳與準爸爸可以參加一些分娩的指導課程。
2.緩解水腫的方法為避免久站、睡前足部浸熱水,躺在床上時可將腳抬高,若水腫不易消失則可考慮穿彈性襪。如果水腫部位在腳踝以上,擴展至下肢、會陰、眼皮等處,請趕緊就醫,有可能是發生妊娠毒血症了。